Waldhaus Metta 2021

Metta Retreat                                                      Schweigekurs


Die wesentlichen Ziele dieser Meditationspraxis liegen zum einen in der Entwicklung einer inneren wohlwollenden freundlichen Grundhaltung, mit der wir uns selbst wie anderen begegnen. Und als Zweites darin, die Fähigkeit der geistigen Sammlung und Zentrierung zu stärken. Ein gesammelter Geist ist kraftvoll und erfüllt von Freude, Glück und Frieden.


In der Praxis richten wir gezielt den Blick auf das Gute in uns wie in anderen. Wir richten wohlwollende Wünsche erst an uns selbst, dann an Menschen, die wir schätzen, unbekannten Dritten und schließlich an für uns schwierige Personen.


Wir wiederholen die Wünsche solange bis sie selbstverständlich geworden sind, aber ohne etwas zu erzwingen. Wir lassen  uns helfen von der Kraft der Sammlung. Schließlich erreichen wir einen Zustand großer Stabilität in der Offenheit des Herzens.


Ablauf

Ganztägige Meditation mit Anweisungen, Vorträgen und Gesprächen mit der Kursleiterin.

 

Schweigen während des Kurses und Verzicht auf Nutzung moderner Kommunikationswege - SMS, What's-App, Mail etc.


Geeignet für Erfahrene und Unerfahrene.


Getrennte Unterbringung von Frauen und Männern, auch bei Paaren.

Daten


  • Datum: 04. - 10.10.2021


  • Ort: Waldhaus am Laacher See

Heimschule 1

56645 Nickenich


  • LeiterInnen: Renate Seifarth


  • Anmeldung: Waldh. am Laacher See

Tel: +49/(0)2636-3344

Mail: budwest@t-online.de


  • Link:

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