Meditation hilft dir, Ruhe, Klarheit und inneren Frieden zu finden. Du baust innere Kräfte auf, die dir im Alltag helfen in deiner Mitte zu bleiben. Du änderst deine innere Haltung zu dir und anderen, so dass Du Verbundenheit erleben und Fürsorge leben kannst. Das ist sehr heilsam und bringt das Beste in dir hervor.
Aufgrund des Lockdowns finden Retreats zur Zeit nur online statt. Das ist sehr schade, aber dennoch eine Möglichkeit gemeinsam zu praktizieren.
Seit November gibt es kurze Meditationen als mein Beitrag Euch alle in dieser schwierigen Zeit zu unterstützen. Nicht so regelmäßig wie im Frühjahr, aber so oft ich kann.
Und gerade erreicht mich die Info, dass die Lockdowns unsere langjährigen Meditationszentren in Deutschland in ihrer Existenz bedroht. Hinter dem Haus der Stille, dem Seminarhaus Engl wie dem Waldhaus am Laacher stehen gemeinnützige Vereine. Viele Jahre Aufbauarbeit steckt dahinter und stets versuchten sie die Seminare so kostengünstig wie möglich anzubieten. Dementsprechend wenig Reserven stehen zur Verfügung. Sie brauchen dringend Spenden. Gemeinsam können wir ihr Weiterbestehen sichern.
Bleibt gesund und zuversichtlich!